家庭用脱毛器の一般的な本体価格設定


家庭用脱毛器の一般的な本体価格設定ブログ:16/5/02


こんばんは

今日は久々に筆が進みそうです。


なんだか、最近仕事仲間が綺麗になったなーと思ってたら
6KG痩せたんだって!!

ジムに通っていたけど、不規則な仕事だから、なかなか持続が
できなくて、プロ級ガリヤセセットやダイエットシェイク ストロベリー味は
続けながら、自分でエアロビスティックとか柔軟運動を
していたらしい。

すごい努力・・・。

仕事をしていて、体が重いと感じたり、足くびが痛かったり
したらしくて、体を軽くしようと思ったのがきっかけらしい。

自分でご褒美を決めて、カンボジアに行きたい!って
目標を持って始めたらしいよ。

交代制の仕事だから、7時から毎日するということは
できないので、お風呂入る前!とか決めて、時間は決められないけど、
規則正しい生活をしていたんだって。

陰ながらの努力・・・だね。

休みにお買い物に行ってくるよーって、いつも元気だけど、
何気に歩きまくってたのかも(笑)


ストレスたまると、どうしても好きな牛丼(つゆだく)を食べちゃおう!
って遊びよりも食べ物に結びつけてしまいがちだけど、小腹が
すいたら寒天ラーメンを食べて、腹八分にしてたみたい。

私は疲れをとろうと思うと、食べるよりも何よりも寝る。

おとなしくしてようなんだけどね。

それだと、全然結局動かなかったり、たしかにするんだよね。

太りにくいと思っていたのも、20代後半から変わりだしたし、
放置しておけば、つくところにはついてくるもんだと実感。


私も何かしよっかなー。

今日はおしまい!!!



小平つかさの情報
小平つかさ
http://www.gekizero.com/report.php?cid=1089762

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耐震についてのサイト
http://www.ichijo.co.jp/technology/d_taishin/index.html